IN MOTION
Active Rest & Recharging
In this space, we connect with the body and conscious presence through various forms of movement from guided workouts to free movement, from strengthening to stretching.
Rhythm sets the body in motion, awakening it, and everyone can find the movement style that feels right: Nia dance, Ecstatic Dance, full-body workouts, calisthenics, fitness, pilates, and more all waiting for you. Because movement is LIFE.
A helyszín programjai
Saját testsúlyos edzés a stabilitásért, az erőért és a tudatosabb mozgásért.
Könnyed, örömteli tánc gyerekeknek és családoknak, ahol a közös élmény fontosabb, mint a tökéletes mozdulat.
Felszabadító mozgásélmény, ahol nem kell másolni vagy megfelelni csak megérkezni a ritmusba és önmagadhoz.
...ahol a mozgás egyszerre energizál, kikapcsol és összehoz.
Saját testsúlyos edzés a stabilitásért, az erőért és a tudatosabb mozgásért.
Könnyed, örömteli tánc gyerekeknek és családoknak, ahol a közös élmény fontosabb, mint a tökéletes mozdulat.
Felszabadító mozgásélmény, ahol nem kell másolni vagy megfelelni csak megérkezni a ritmusba és önmagadhoz.
Felszabadító mozgásélmény, ahol nem kell másolni vagy megfelelni csak megérkezni a ritmusba és önmagadhoz.
Könnyed, örömteli tánc gyerekeknek és családoknak, ahol a közös élmény fontosabb, mint a tökéletes mozdulat.
...ahol a mozgás egyszerre energizál, kikapcsol és összehoz.

